1. Россия заявила о дополнительных территориальных претензиях к Украине — о каких землях идет речь на этот раз
  2. В России «обидели» беларусское предприятие, которое поставляет в эту страну военную оптику. Идут судебные разборки, их «засекретили»
  3. «Больше всего на Гомельщине». После взлома «Гаюна» прошло более двух месяцев: что известно о связанных с этим задержаниях
  4. БелЖД предложила Литве, Латвии и Польше возобновить прямое пассажирское сообщение
  5. Администрация Трампа выдвинула Киеву условия для завершения войны, включая признание Крыма российским и отказ от НАТО — WSJ
  6. Лукашенко съездил в Шклов и нашел то, что будут «лепить по всей Беларуси»
  7. «Ты сто человек таких увидишь за день». Беларусы, которых вербовал КГБ, рассказали, как узнать «агента» и не сказать случайно лишнего
  8. Сначала — супердоступ силовикам, а теперь — запуск посредника при заказах из зарубежных интернет-магазинов. У чиновников — новая идея
  9. Если вы гадаете, бежать ли за дешевым долларом или подождать еще немного, чтоб его курс еще больше упал, то для вас есть прогноз эксперта
  10. Забывчивым беларусам пригрозили «административкой» — кто и за что на этот раз
  11. «Мы не придурошная Европа». Пропаганда бросилась защищать взорвавшую соцсети идею Лукашенко переселить в Беларусь 150 тысяч пакистанцев
  12. Папа Франциск: латиноамериканец, изменивший Рим и Католическую церковь
  13. Лукашенко потребовал поставить на место чиновников в Витебской области. Глава региона будет «не на ногах ходить», а «на руках или голове»
  14. Невероятное снижение доллара: опустится ли курс ниже 3 рублей? Прогноз по валютам
  15. Сколько зарабатывает компания Баскова на созданном под Лукашенко бренде одежды. Похоже, она получает налоговые «плюшки» — подробности
  16. «Роман делает даже немного больше, чем требовалось». Интервью со Степаном Путило о списке Forbes, Протасевиче и будущем протеста
  17. Помните парня, бежавшего за водометом в 2020-м? Его искали силовики, но нашли журналисты «Зеркала» — поговорили с ним
  18. Умер папа Франциск


Импульсивные или незапланированные покупки могут привести к тому, что покупатель начнет испытывать раскаяние и негативные эмоции, сомневаться в ценности приобретения и сожалеть о нем, выяснили недавно исследователи. Однако есть четыре способа, как избежать нежелательных покупок, пишет Forbes.

Иллюстративный снимок

Первый совет психологов заключается в том, чтобы принимать обоснованные решения. В частности, исследование 2021 года показало, что осознанное принятие решений повышает удовлетворенность людей своими покупками. Покупать что-то следует только на основе информации, полученной из надежных источников, таких как семья, друзья или эксперты по конкретным продуктам, советуют психологи.

«Помните о своей импульсивности и напоминайте себе о преимуществах более целенаправленного подхода к покупкам, чтобы ограничить количество незапланированных и не удовлетворяющих вас покупок», — отмечают специалисты.

Второе, что нужно при выборе, — это поинтересоваться продуктом, который хотите купить. «Потратьте время на сравнение альтернатив, чтение обзоров и анализ соответствия продукта вашим потребностям — это эффективная стратегия снижения потенциальных рисков раскаяния после покупки», — советуют психологи.

Третий способ не расстраиваться после шоппинга — это придерживаться своего бюджета. В исследовании 2023 года, опубликованном в SAGE Open, отмечается, что люди совершали покупки необдуманно, когда у них было больше денег, которые можно было потратить. Доступность денег увеличила покупательную способность людей, что заставило их действовать импульсивно. Если же выделить конкретную сумму на расходы и придерживаться ее, то это поможет предотвратить перерасход и побудит покупателя переосмыслить, нужны ли ему более дорогостоящие покупки.

Последний совет психологов заключается в том, чтобы не поддаваться маркетинговым стратегиям. Одно из недавних исследований показало, что медиа и различные рекламные акции способствуют совершению импульсивных покупок, поскольку многие вещи в них позиционируются как незаменимые в вашей жизни и обещают удовлетворить все ваши потребности. Внимательное изучение маркетинговой тактики поможет устоять перед искушением совершить незапланированные покупки. По словам психологов, человек с меньшей долей вероятности поддастся влиянию отзывов о продуктах или ограниченным по времени предложениям, которые призваны создать ощущение срочности. Они посоветовали не покупать товары, которые вам не нужны в данный момент.